Спорт и йога

отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А....

отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство...

отMenedzer Содержание Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон,...

отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим,...

отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание,...

отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это...

отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется...

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности...

отadmin Приседание относят к базовым упражнения, оно имеет множество вариаций от низкой до экстремально...

отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки,...